archive-title Arquivos Diários: 2018-12-03 23:09:36

Arquivos Diários: 2018-12-03 23:09:36

Fazer exercícios no frio?

Veja dicas para praticar atividades físicas no inverno O inverno está começando a dar as caras e quando as temperaturas baixam surge a dúvida: é seguro se exercitar quando as temperaturas estão baixas? A resposta é: depende, se você tomar os cuidados corretos, é seguro sim. A temperatura ideal para prática de atividades físicas fica em torno […]

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DICAS PRÁTICAS E BARATAS PARA MANTER A CASA QUENTE NO INVERNO

Com temperaturas tão baixas, é hora de buscar alternativas para aquecer a casa. Saiba como manter a casa quente no inverno com métodos simples e baratos. Quando o inverno chega, já sabe que a conta de luz, gás ou lenhas pode ficar mais alta. E não é à toa, são aquecedores, climatizadores, lareiras e tantos outros aparelhos utilizados […]

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